Топ 5 советов, как правильно ставить цели и достигать их

Топсоветов

В данной статье, мы расскажем вам топ 5 советов, как правильно ставить цели и достигать их. Ведь у нас так много по жизни планов и желаний, на реализацию, которых, мы тратим свою энергию, время, силы и даже нервы. Но не живем, так как мы того хотим. В чем же причина? Что нужно изменить?

Топ 5 советов, как правильно формулировать мысли и ставить грамотно цели

Именно изменения в лучшую строну, вот то нужно каждому из нас, поэтому наша команда, подобрала полезные советы и испытала их на практике. Отметим, что советы дают свой положительный результат!

Топ 5 советов

1. Оптимизируйте количество целей.

Не нужно писать целый километровый свиток целей и задач. Запишите исключительно самые важные 5-6 целей, на ближайшие 90 дней, допускается -/+ 10 дней.

Не нужно писать: хочу купить туфли от Джимми Чу или сумку от Дольче и Габбана. Пишите исключительно важные цели. Почему именно 5-6? И на 90 дней? Все просто, именно такой срок считается безопасным и полным для концентрации внимания на определенной задаче.

Почему 90? А все просто это «путь», который можно пройти на одном дыхании, при этом, не гнать себя в шею, и не растягивать удовольствие. Как это любят делать многие. Если не верите, то смотрите на дельцов денег из Уолл-Стритт, именно ежеквартальному отчету они уделяют особое внимание.

Записали? Поставили дедлайн? Все приступайте! Через 90 дней можете поделиться своими результатами при помощи комментариев.

Читайте также:  Как избавиться от давней обиды

2. Выделите самую важную цель.

Сейчас вам предстоит выделить самую заветную цель, из такого короткого списка. Именно эта цель доставит вам самое большое наслаждение и удовольствие, после ее исполнения.

Отметим сразу, именно концентрация на основной цели, способствует реализации и других целей, так как вы уже успели обратить внимание, что они взаимосвязаны.

Топ 5 советов

3. Подтвердите причину, выбранной цели.

Теперь, когда вы выделили самую важную цель, ее нужно подтвердить своими доводами и мыслями. Конечно, бывают случаи, когда вы просто уверены, что это единственная цель, которую следует осуществить прямо сейчас! Тогда просто запишите эти мысли, как ориентир.

4.Визуализация.

Без этого пункта, в целом, будет сложно правильно идти к выполнению цели. Ведь видя уже готовый результат, представляя его и даже чувствуя, вы сможете максимально активировать все свои ресурсы, чтобы выполнить поставленную цель в сроки. Если нет сил постоянно держать цель в воображении, носите готовый результат в виде фотографии или рисунка, в вашей записной книге, на экране ноутбука или телефона. Главной задачей является максимальный зрительный контакт с целью.

Не стесняйтесь создавать доску мечты, карту желаний, картину целей. Все это будет вас максимально стимулировать к реализации поставленных целей.

Топ 5 советов

5. Всегда делите путь к цели на подразделы.

Выделив цель, сделав ее визуализацию, разбейте путь к ее реализации, на несколько частей с четкими сроками. И, в любом случае, их выполняйте! Так шаг за шагом, вы выполните свою главную цель.

Пройдя весь этот 90-дневный путь, вы сможете уже ставить более амбициозные цели и достигать их! Не верите, проверьте!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: