Пробиотики и пребиотики для кишечника: что это, список препаратов

wsi imageoptim probiotiki pri zaporah

Интересные слова, так часто слетающие с губ педиатров и терапевтов – пребиотики и пробиотики. Что за новинка в нашем лексиконе? Надо разобраться, чтобы знать, что же такое интересное назначает врач, и зачем принимать такое лекарство. Знатоки русского языка уже заметили, что разницу в этих словах составляют только приставки: пре- или про- . Что они означают, и почему одна буква составляет серьезную разницу в назначении лекарства? Давайте ответим на этот вопрос вместе.

Медики дают на вопрос однозначный ответ: пробиотики питаются пребиотиками, являются их природным кормом. Основную разницу между ними составляет тот факт, что пробиотики – живые микроорганизмы, полезные бактерии, живущие вместе, в содружестве с человеческим организмом, и приносящие немало пользы; тогда как пребиотики – питательный субстрат для них, пища, дающая жизнь бактериям, чтобы они могли нести организму много пользы.

Пробиотики и пребиотики – что это такое

Пробиотиками называют живые микроорганизмы, что в норме кишечной флоры формируют эту флору, регулируют ее содержание, функции. Это непатогенные, значит, полезные бактерии, к ним относятся дрожжи, противодействующие патогенным или условно-патогенным микроорганизмам. По своей природе это микроорганизмы кишечника.

Пробиотики и пребиотики - что это такое?
Пробиотики и пребиотики — что это такое?

Они несут организму несомненную пользу:

  • обеспечивают синтез биотина, витамина К, фолиевой кислоты;
  • восстанавливают в слизистых организма и в ЖКТ нормальную микрофлору;
  • защищают организм от токсических элементов;
  • укрепляют иммунитет.

Чем отличаются они от пребиотиков, как принимать, следует разобраться, потому что о пробиотиках пишут много и информативно, а о пребиотиках информацию приходится выискивать с трудом. Важно грамотно подбирать лекарственные препараты, чтобы восстановить микрофлору во всех отделах кишечника после антибиотиков.

Пробиотики на сегодняшний день являются эффективными аналогами препаратов группы Линекс. И если диарея связана с приемом антибиотиков, на фоне лечения гриппа и ОРВИ, то намного эффективнее действуют пробиотические лекарства.

Многие современные ученые медики ставят под сомнение использование пробиотических смесей, или, как их еще называют, эубиотиков. Они утверждают, пока еще не проводились исследования в необходимом количестве, которые бы подтвердили действие конкретного пробиотика лучше, чем другие препараты, при определенной болезни.

Как действуют пробиотики
Как действуют пробиотики

Пробиотиков разработано сегодня так много, что перечисление препаратов не уляжется в одном списке. К настоящему времени в производство запущены несколько поколений пробиотиков для нормализации микрофлоры кишечника. Это препараты 1-го, 2-го, 3-го и 4-го поколений, отличающиеся по составу, но не отличающиеся по способу и цели воздействия на организм.

Основные пробиотики выпускаются в России, только несколько зарубежных аналогов включены в список активно используемых средств. Препараты новогопоколения «работают» в организме наравне с лекарствами первого поколения, и сложно определить лучшие среди них. Важным является их усвоение в организме пациента при кишечной инфекции, какие ощущения они вызывают после приема.

Как принимать пробиотики, чтобы они выполнили свою роль, и стимулировали деятельность пищеварения, объясняет врач на приеме. Одни препараты принимаются за 20 минут до еды, другие – вместе с едой, третьи – через ½ часа после приема пищи. Поэтому так важна консультация врача.

Пробиотики чаще всего назначаются при заболеваниях:

  • синдроме раздраженного кишечника; нормализацию дефекации обеспечивают пробиотики  Bifidobacterium infantis, Lactobacillus plantarum, Sacchromyces boulardii, Lactobacillus plantarum;
  • воспаления в кишечнике; практика использования пробиотиков доказывает, что эти лекарства снимают воспаление, приступы становятся реже; наиболее эффективным в противостоянии воспалению является штамм Nissle кишечной палочки, применяются комбинации штаммов бифидобактерий, стрептококков, лактобактерий;
  • инфекционная диарея; доказана действенность Lactobacillus casei, Lactobacillus rhamnosus, штаммы дрожжей Saccharomyces boulardii и Lactobacillus;
  • антибиотико-ассоциированная диарея; на фоне приема антибиотиков, убивающих подряд и болезнетворные, и полезные бактерии; надежную защиту организма обеспечивает Saccharomyces boulardii; он же признан и лучшим профилактическим средством;
  • диарея путешественников; выезд к морю сопровождается кишечными расстройствами, здесь сложно подобрать конкретный пробиотик, и приходится использовать старые, испытанные средства.

Пребиотики для нормализации микрофлоры кишечника
Пребиотики для нормализации микрофлоры кишечника

Кроме основного назначения, пробиотики используются как профилактика кожных болезней у людей, склонных к разного рода аллергиям, в комплексе лечения воспаления влагалища и мочевых путей. Врачи осторожно назначают эти препараты, особенно для детей. Категорически запрещается заниматься самолечением и покупать пробиотики без назначения педиатра. Врач-профессионал с практическим опытом работы, даст назначение только после лабораторных исследований, изучения истории болезни пациента.

А теперь о пребиотиках

Пребиотики – вещества, помогающие размножаться полезной микрофлоре. Когда человек мало получает их с питанием, ему прописывают пребиотики в форме препаратов для лечения дисбактериоза. К таким препаратам относятся: Хилак форте, Дюфалак, Фервитал.

gead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js">

Показания к применению пребиотиков относятся:

  • нарушение микрофлоры;
  • диспепсические расстройства;
  • гастрит;
  • язвенная болезнь;
  • метеоризм;
  • энтероколит;
  • при запоре;
  • заболевания печени и желчного пузыря;
  • болезни поджелудочной железы;
  • гастроэнтерит;
  • сальмонеллез, и некоторые другие глистные инвазии;
  • нарушения метаболизма;
  • синдром раздраженного кишечника;
  • интоксикации и аллергические реакции.

Пребиотики в форме препаратов содержат органические кислоты – живую пищу для микрофлоры. Можно ли принимать вместе пребиотики и продукты с содержанием пробиотиков? Благодаря своему составу препараты нормализуют состав флоры, активизируют размножение полезных микроорганизмов, подавляют деятельность патогенов в кишечнике.

Пробиотики и пребиотики для правильной работы кишечника
Пробиотики и пребиотики для правильной работы кишечника

Действие пребиотиков в организме:

  • благотворное влияние на слизистую оболочку кишечника;
  • стимуляция регенерации в случае повреждения;
  • восстановление нормальной кислотности;
  • восстановление водно-электролитного баланса;
  • стимуляция перистальтики;
  • слабительное действие;
  • улучшение всасываемости солей фтора и кальция;
  • подавление действия условно-патогенных организмов;
  • наличие антитоксического эффекта;
  • снижение объема желчного пузыря;
  • нормализация уровня холестерина и сахара в крови;
  • повышение иммунитета.

Благодаря содержанию лактулозы – питательного вещества для полезной микрофлоры, в кишечнике ускоряется рост лакто- и бифидо- бактерий. На этом фоне гибнут представители глистной инвазии – клостридии, сальмонеллы, ротавирусы, шигеллы. Препараты, содержащие пребиотики, не вызывают привыкания, не мешают усвоению витаминов и минералов.

Лактобактерин для кишечника
Лактобактерин для кишечника

Пребиотические средства на основе лактулозы:

  • Лактусан;
  • сиропы Дюфалак, Ромфалак, Нормазе;
  • порошкообразный Дюфалак;
  • Прелаксан;
  • Порталак.

Данные препараты безопасны для беременных, кормящих мамочек и детей. Осторожно назначается врачами при аллергии у пациентов на фруктозу, при возможности спровоцировать кровотечения неясной этиологии, при непроходимости прямой кишки.

Бифидумбактерин для кишечника
Бифидумбактерин для кишечника

Продукты с пробиотиками и пребиотиками

Списки пробиотиков и пребиотиков должны быть дополнены пищевыми продуктами, которые по своим свойствам положительно влияют на состояние микрофлоры. Некоторые, не все кисломолочные продукты имеют в своем составе лактулозу; бифидобактерии, лактобактерии. Доктор Евгений Комаровский рекомендует включать в рацион семьи разнообразные кисломолочные продукты.

По его рекомендациям составлен список:

  • кефир, йогурты, сыворотка, простокваша, ряженка — богаты содержанием бифидобактерий;
  • творог и сыр;
  • соевые продукты – сыр, соус, темпе;
  • квашеная капуста;
  • хлеб домашнего изготовления на закваске;
  • квашеные и соленые блюда без уксуса домашней консервации – помидоры, огурцы, яблоки;
  • свежие овощи и фрукты – бананы, артишоки, репчатый лук.

В каких продуктах питания содержатся пробиотики и пребиотики
В каких продуктах питания содержатся пробиотики и пребиотики

В питании семьи еженедельно должны быть эти продукты. Привычка пить и есть кисломолочные продукты – шаг на пути к организации здорового питания своей семьи. Это передастся и детям, которые привыкнут к здоровому рациону и перенесут его, когда вырастут, в свои семьи.

Восстановление после кишечных заболеваний рекомендуется с дополнительными средствами:

  • овсяными кашами и овсяными киселями;
  • препаратами, снижающими кислотность – Гастал, Де-Нол;
  • БАДами, строго по назначению врача: Линекс Форте, Максилак.

Продукты, содержащие пробиотики
Продукты, содержащие пробиотики

Среди отзывов пациентов, уже принимавших пробиотики и пребиотики, есть разные мнения разных людей. Давайте добавим к ним наши отзывы, чтобы пополнить медицинскую копилку. Но каждый случай следует рассматривать в зависимости от заболевания, условий лечения, принимаемых лекарств, индивидуальной особенностей организма.

Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.