Образ корейских дам у многих ассоциируется с потрясающей красотой, загадочностью и безупречной кожей. Большинство из них выглядит намного моложе своих лет, поэтому можно было бы подумать о генетической предрасположенности. Возможно, в этом есть какой-то смысл. мы решили раскрыть корейские секреты красоты.
Питание
Однако очевидно и то, что все корейцы вне зависимости от пола, любят заботиться о себе, своей коже и используют для этого все возможные средства. Почему бы не попробовать раскрыть их секреты красоты и попробовать использовать их для себя?
Как это не удивительно, начнем с питания. Именно оно является одним из основных факторов, позволяющих добиться изящной фигуры, ровной кожи, блестящих глаз, аккуратных губок. Для этого:
- Вместо соков, кофе, газированных, алкогольных напитков используется чистая вода, зеленый чай, напитки с женьшенем, лимонником, другими растениями, имеющими тонизирующий эффект. Популярен грейпфрутовый чай – он снижает аппетит.
- Из меню исключается черный чай. Сахар и молоко в напитки не добавляются.
- Вода, растительные чаи могут использоваться и для нанесения на лицо. После нескольких процедур кожа станет свежее, ярче и мягче.
- Если сок и используется, то только свежевыжатый. Рекомендуется готовить его из черники, бананов, миндаля, кокосового молока.
- Из рациона исключается шоколад, жареное, острое. Зато в нем много овощей, фруктов, морепродуктов. Последние выполняют большую роль в питании. Популярна морская капуста. О ней говорят, как о средстве, дарующем здоровье и молодость.
Интересно. Отличием корейского рациона от европейского, считается употребление сои в достаточно большом количестве. В ее составе есть фитоэстрогены, способные отсрочить наступление менопаузы. Впрочем, многие исследователи именно на сою возлагают вину за распространение опухолей.
Очищение
Большое внимание корейцы уделяют очищению, некоторые моют руки много раз в день, в том числе, находясь в душе. Каждый знает, что к лицу можно прикасаться только чистыми руками.
Кожу лица не моют мылом, многие актеры, фотомодели рекомендуют лишь сбрызгивать ее водой. После того, как она подсохнет (не нужно тереть ее полотенцем), в ход идут гидрофильные масла. Их назначение – растворение пробок, сформированных сальными выделениями. Вместо них могут использоваться бальзамы, созданные на основе масел.
Далее наступает очередь пенки, которую получают, взбивая с помощью специальной сетки очищающий гель или пасту. Ее наносят легкими движениями, кожу при этом не растягивают. На этом этапе нередко применяется скраб. Завершается очищение лосьоном, в составе которого нет спирта.
Факт. Все косметические средства наносятся не только на лицо, но еще и на шею, область декольте, руки до локтей, бедра.
Уход и очищение нужен не только кожному покрову. Требуется все это и для зубов. Ровные, белые, блестящие, они дополнительно подчеркивают обаяние и красоту.
Трудно поверить, но в большинстве офисных уборных есть место для зубных щеток. Сотрудники чистят зубы после обеда. Нередко можно застать людей, чистящих зубы, в туалетах торговых центров, учебных учреждений.
Увлажнение
После очищения необходимо увлажнить кожу. Дневные и ночные увлажняющие кремы стали частью ритуала многих дам во всем мире, но в Корее увлажнение это целый ритуал. Чтобы кожа была красивой, живой, блестящей, ее несколько раз в день сбрызгивают специальными увлажняющими кремами.
Не забывают об уходе и ночью. Перед сном используют специальные тканевые маски. На протяжении всей ночи они создают освежающий эффект. К слову сказать, выпускаются такие маски для кожи ягодиц, груди и локтей.
Но даже и в использовании обычных кремов кореянки проявляют оригинальность. Для ухода за кожей лица корейская женщина использует 6, а то и 10 видов различных средств. Это кремы, сыворотки, тоники. Она не покупает их про запас. Каждое средство является частью определенного ежедневного процесса, имеет свое назначение.
Сначала применяется самое легкое средство, следом – более плотное. Всегда соблюдается определенный порядок. От подготовки красавица переходит к обновлению кожи, затем – ее лечению, увлажнению. Последний этап – защита.
Интересно. Кстати, в этой стране нет ничего удивительного в том, чтобы увидеть на столе у мужчины тюбик со средством для рук или солнцезащитный крем с увлажняющим эффектом. Представители сильного пола тоже любят заботиться о себе.
Косметика
Пройдя по улицам Сеула или другого города, не так часто увидишь лица с большим количеством косметики. Ее используют, но так, чтобы она была не сильно заметна. Один из принципов корейского макияжа – использование небольшого количества косметических средств.
Прежде всего, здесь крайне редко используется пудра. Ее применяют только для того, чтобы снизить излишний блеск некоторых участков кожи. Нанесение пудры мешает добиться свежести, сияния, т.е. тех эффектов, которые формируют эталон красоты.
Вместо нее используется кушон, пришедший к нам именно из Кореи. Он представляет собой специальную губку, пропитанную тональным кремом. Кроме пропитанной губки есть еще спонж, он сухой, его используют для нанесения косметического средства на кожу. По форме кушон напоминает небольшую пудреницу.
Интересно. В таком виде ведущие косметологические фирмы выпускают также тени, румяна, помаду.
Большое внимание кореянки уделяют глазам. Заметили – они у них часто большие, яркие? Добиться этого позволяют специальные увеличивающие цветные линзы. Но даже и без них, глаза у многих умело подчеркнуты и подведены.
Факт. Вместо помады в последнее время популярность получили тинты и блеск. Они подчеркивают форму, придают яркий цвет, который оттеняет прозрачность кожи.
Фигура
Не только правильное питание влияет на фигуру. Большое внимание в Корее уделяется физическим упражнениям. Бег трусцой, йога, утренняя зарядка – все это является частью каждого дня большинства корейцев.
Корея – страна, в которой любят инновации. Технологии направлены здесь не только на создание новой техники, но и для достижения красоты. Здесь изобрели кушон. Здесь не так давно стали наносить одновременно несколько масок.
Шарлотта Чо и ее книга
Стоит, пожалуй, упомянуть напоследок, американка корейского происхождения Шарлотта Чо даже написала книгу под названием «Корейские секреты красоты или культура безупречной кожи». В ней доступным языком и с помощью розовых картинок описано, как всегда отлично выглядеть.
Если вам понравилась наша публикация, щелкните на кнопке соцсетей, чтобы поделиться ею со своими друзьями.
