Ногти являются одним из показателей здоровья человека. Бледные или пожелтевшие, бугристые и мягкие, они говорят о каких-либо внутренних заболеваниях. Ломкое двухслойное покрытие нездорового цвета выглядит очень не эстетично и доставляет человеку немало неудобств. А каждому человеку хочется, чтобы руки выглядели достойно и привлекательно. К сожалению, подобные заболевания встречаются часто. И если есть проблема, ее надо лечить, если проблемы нет, то ее необходимо предотвратить. Расскажем, как укрепить ломкие ногти и какие варианты лечения существуют.
Вследствие каких факторов ногтевая пластина становится нездоровой
На внешний вид и здоровье ногтей влияют многие факторы. Но часто они являются не самыми благоприятными и вызывают много неприятностей.
Их причинами могут быть:
- наследственность;
- заболевания щитовидки;
- беременность и кормление грудью, так как организму не хватает полезных веществ;
- наращивание и гель-лак;
- химические средства: порошки, белизна и другие;
- работа на производстве с различными химическими веществами без перчаток;
- нехватка витаминов;
- неправильное питание;
- депрессия;
- слишком сухой воздух;
- стрессовые ситуации.
Что предпринять, если стали слоиться ногти
В обнаружения данной проблемы нужно обратиться к врачу. Именно он проводит осмотр, выявляет причины этого пренеприятного явления и назначает подходящее лечение, например, БАД или витаминные лекарства для улучшения состояния ногтевого покрытия. Чаще всего их назначают пить курсом не менее одного месяца. Только тогда лечение может помочь.
Однако самостоятельно подбирать медикаменты для лечения проблемы не рекомендуется.
Врач гастроэнтеролог поможет в случае неправильного питания и заболеваний пищеварительной системы, эндокринолог – если проблемы со щитовидной железой.
Для избавления от проблемы лучше выбирать комплекс мероприятий, врач порекомендует и препараты, и процедуры. На время всего лечения нужно будет соблюдать следующие правила:
- Избегать стрессовых ситуаций.
- Хорошо высыпаться – спать не менее восьми часов. Сон будет крепче, если на ночь проветривать комнату.
- Отказаться от алкоголя и сигарет.
- Избегать контакта с бытовой химией.
- Не использовать ацетон.
- Выбрать для маникюра щадящую пилочку.
- Правильно питаться. Рацион должен состоять из овощей и фруктов, молока и кисломолочных продуктов, мяса, рыбы и яиц.
- Обязательно использовать крем для рук и кутикулы. Желательно, чтобы в его составе были травы или он содержал минералы.
- Вместо гель-лаков и обычных лаков пользоваться специальными лечебными лаками, которые продаются в каждой аптеке.
Как посещение косметолога помогает выйти из этой неприятной ситуации
Помочь решить проблему могут и салонные процедуры у проверенного врача-косметолога. Их делают для активизации кровотока и ускорения отрастания ногтя.
Восковые и парафиновые аппликации
Косметолог наносит теплый воск или парафин на сам ноготь и кожу вокруг него и оставляет на некоторое время.
Запечатывание
Данная процедура выглядит следующим образом. Сначала нужно отшлифовать ногтевую пластину. Затем втереть специальный крем и минералы. Завершается процедура маской для блеска.
Массаж
Правильный массаж ручек ускоряет обменный процесс в организме. Тогда и новые ногти будут расти быстрее.
Ванночка для рук
Состав ванночки для рук может быть разным: йод и морская соль, ромашка, оливковое масло, свежий капустный сок.
Каждый из этих продуктов несет дает свой эффект, добавляет крепость поверхности ногтя, а кожу вокруг прекрасно увлажняют.
Японский маникюр
Сначала руки массируют и втирают масло жожоба в пальцы. Затем приходит очередь водного массажа. Завершается процесс минеральной маской и пудрой с пчелиным воском.
Диатермия
При диатермии кисти прогреваются, в результате чего происходит активизация обменных процессов и кровотока.
Ультрафорез
Процедура заключается в «доставке» витаминов А и Е в ногтевые пластины. Ее выполняют курсом по десять-пятнадцать сеансов, через месяц все можно снова повторить.
Читайте также
Рецепты ванночек для укрепления ногтей с солью
Ногти – визитная карточка женщины. Проблемы, возникающие с ними, например, ломкость пластины ногтя, не позволяют...
Как самостоятельно с помощью косметических способов решить проблему
Иногда можно обойтись и без салона, ведь многие способы можно попробовать самостоятельно дома.
Масло или крем с укрепляющим эффектом
Они продаются в аптечных пунктах. Крем наносят в одном направлении ля предотвращения появления новых микротрещин.
Маска на основе красного перца
Красный молотый перец в количестве пятнадцати грамм смешать с минеральной водой (столько же), кремом для рук и тремя столовыми ложками соли для ванн. Маску накладывают толстым слоем на пальцы, предварительно сделав пятнадцатиминутную солевую ванночку.
Обертывание на основе оливкового масла
К двум ложкам подогретого на водяной бане оливкового масла добавить несколько капель лимонного сока. Смесь нанести на ногтевые пластины и кожу рук перед сном, надеть косметические перчатки.
Массаж
А точнее, это будет массаж кутикулы. Мягкой щеточкой, смазанной глицериновым мылом, массируют кутикулу на каждом пальчике. Кутикула и ноготь приобретут здоровый вид.
Для наилучшего результата массаж выполняется в течение восьми дней.
Солевые ванночки
В литре горячей воды растворить три столовых ложки морской соли. Можно добавить несколько капель эфирного масла. Руки держать в воде пятнадцать-двадцать минут, после ванночки обязательно нужно пользоваться кремом. Ванночку делать ежедневно на протяжении трех недель, затем можно для профилактики выполнять процедуру реже.
Ванночка из желатина
Желатин растворяют в молоке, затем нагревают. Полученную смесь наносят на ногти на полчаса. Используют этот состав два раза в неделю.
Молочная ванночка
Цельное молоко нагреть (чтоб было теплым, но не горячим), подержать в нем пальцы в течение тридцати минут. Манипуляцию можно повторят ежедневно до достижения нужного результата.
Советы для предотвращения ломкости и расслаивания ногтевой пластины
Чтобы снять лак, лучше пользоваться жидкостью, без ацетона, так как из-за него ногти становятся сухими.
Кусачки для обрезания ногтей лучше всего заменить на качественную пилочку. В итоге получится безопасный маникюр.
Вместо металлической пилочки лучше выбрать выполненную из другого материала пилку, так как она может поцарапать ноготь. Прекрасным безопасным вариантом будет пилочка, имеющая тефлоновое покрытие.
В случае совсем проблемных ногтей при маникюре нужно выбирать максимально короткую длину, чтобы нагрузка на ногтевую пластину были минимальная. При этом слишком глубоко обрезать ногти тоже не стоит, это травмирует пластину.
При прохождении курса лечения против ломкости нужно удалять кутикулу, что повысит эффективность процедур.
Какие домашние средства являются укрепляющими
Существуют народные средства, способные укрепить ноготки, дающие профилактический и лечебный эффект.
Домашнее средство на основе воска
Воск в количестве пяти грамм расплавляют и добавляют к нему крутой желток и персиковое масло (несколько капель), тщательно перемешивают. Готовую мазь хранят в стеклянной баночке и ежедневно пользуются ей.
Маска для ноготков из красного перца
Половина чайной ложечки молотого перца смешивается с несколькими каплями воды, чтоб образовалась кашица. К ней добавляется немного крема для рук. Маску разогреть, затем нанести на ногти и держать не менее десяти минут, но не более двадцати. Если будет жечь, остатки снять.
Это средство можно применять не чаще одного раза в месяц.
Ягодные маски
Как известно, в ягодах содержится много витаминов и полезных веществ. Они пойдут на пользу ноготкам. Для этого в них втирают ягоды и массируют некоторое время. В качестве маски можно использовать любые ягоды.
Витаминное удовольствие
Масляный раствор витаминов А и Е втирают каждый день, чередуя масла.
Читайте также
Рецепты лучших витаминных масок по типу волос
Лучшие маски для волос с витаминами помогут придать волосам здоровый вид. Без витаминов и дополнительного питания...
Йод
Для укрепления ногтей и против ломкости их перед сном необходимо смазывать йодом. К утру йод впитается, и желтый цвет исчезнет.
Творожная масочка
Такое натуральное средство помогает восполнить недостаток кальция. Немного оливкового масла смешивают с помощью блендера с жирным творогом до консистенции сметаны и наносят на ногтевую поверхность на тридцать минут.
Делать маску можно два-три раза в неделю.
Картофель
Руки опускаются в картофельный отвар на пятнадцать минут. После отвара их споласкивают водой и смазывают кремом.
«Как укрепить ломкие ногти?» — этим вопросом часто задаются женщины. Однако эта проблема в наше время решаема. Сначала выявляются причины, а потом подбираются комплексное лечение. Не стоит забывать, что здоровье каждой клеточки человека зависит не только от внешних факторов, но и от внутреннего состояния организма. Потому только одни косметические средства могут быть бессильны. А вот совмещение их с здоровым образом жизни и качественным питанием будет мудрым решением, которое приведет к устранению проблемы.
