Советы от арт-терапевта

Арт терапия

1. Устал — рисуй цветы
2. Злой — рисуй линии
3. Болит — лепи

Советы от арт-терапевта

4. Скучно — заполни листок бумаги разными цветами
5. Грустно — рисуй радугу
6. Страшно — плети макраме или делай аппликации из тканей
7. Ощущаешь тревогу — сделай куклу-мотанку

Советы от арт-терапевта

8. При возмущении — рвите бумагу на мелкие кусочки
9. Чувствуешь беспокойство — складывай оригами
10. Хочешь расслабиться — рисуй узоры
11. Важно вспомнить — рисуй лабиринты
12. Ощущаешь неудовольствие — сделай копию картины

Арт терапия

Читайте также:  Как он танцует! Казалось бы, под эту песню невозможно танцевать, но он сделал шедевр!
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.