Пробиотики и пребиотики для кишечника: что это, список препаратов

Пробиотики и пребиотики для кишечника: что это, список препаратов

Интересные слова, так часто слетающие с губ педиатров и терапевтов – пребиотики и пробиотики. Что за новинка в нашем лексиконе? Надо разобраться, чтобы знать, что же такое интересное назначает врач, и зачем принимать такое лекарство. Знатоки русского языка уже заметили, что разницу в этих словах составляют только приставки: пре- или про- . Что они означают, и почему одна буква составляет серьезную разницу в назначении лекарства? Давайте ответим на этот вопрос вместе.

Медики дают на вопрос однозначный ответ: пробиотики питаются пребиотиками, являются их природным кормом. Основную разницу между ними составляет тот факт, что пробиотики – живые микроорганизмы, полезные бактерии, живущие вместе, в содружестве с человеческим организмом, и приносящие немало пользы; тогда как пребиотики – питательный субстрат для них, пища, дающая жизнь бактериям, чтобы они могли нести организму много пользы.

Пробиотики и пребиотики – что это такое

Пробиотиками называют живые микроорганизмы, что в норме кишечной флоры формируют эту флору, регулируют ее содержание, функции. Это непатогенные, значит, полезные бактерии, к ним относятся дрожжи, противодействующие патогенным или условно-патогенным микроорганизмам. По своей природе это микроорганизмы кишечника.

Пробиотики и пребиотики - что это такое?
Пробиотики и пребиотики — что это такое?

Они несут организму несомненную пользу:

  • обеспечивают синтез биотина, витамина К, фолиевой кислоты;
  • восстанавливают в слизистых организма и в ЖКТ нормальную микрофлору;
  • защищают организм от токсических элементов;
  • укрепляют иммунитет.

Чем отличаются они от пребиотиков, как принимать, следует разобраться, потому что о пробиотиках пишут много и информативно, а о пребиотиках информацию приходится выискивать с трудом. Важно грамотно подбирать лекарственные препараты, чтобы восстановить микрофлору во всех отделах кишечника после антибиотиков.

Пробиотики на сегодняшний день являются эффективными аналогами препаратов группы Линекс. И если диарея связана с приемом антибиотиков, на фоне лечения гриппа и ОРВИ, то намного эффективнее действуют пробиотические лекарства.

Многие современные ученые медики ставят под сомнение использование пробиотических смесей, или, как их еще называют, эубиотиков. Они утверждают, пока еще не проводились исследования в необходимом количестве, которые бы подтвердили действие конкретного пробиотика лучше, чем другие препараты, при определенной болезни.

Читайте также:  Камфорное масло: полезные свойства, применение

Как действуют пробиотики
Как действуют пробиотики

Пробиотиков разработано сегодня так много, что перечисление препаратов не уляжется в одном списке. К настоящему времени в производство запущены несколько поколений пробиотиков для нормализации микрофлоры кишечника. Это препараты 1-го, 2-го, 3-го и 4-го поколений, отличающиеся по составу, но не отличающиеся по способу и цели воздействия на организм.

Основные пробиотики выпускаются в России, только несколько зарубежных аналогов включены в список активно используемых средств. Препараты новогопоколения «работают» в организме наравне с лекарствами первого поколения, и сложно определить лучшие среди них. Важным является их усвоение в организме пациента при кишечной инфекции, какие ощущения они вызывают после приема.

Как принимать пробиотики, чтобы они выполнили свою роль, и стимулировали деятельность пищеварения, объясняет врач на приеме. Одни препараты принимаются за 20 минут до еды, другие – вместе с едой, третьи – через ½ часа после приема пищи. Поэтому так важна консультация врача.

Пробиотики чаще всего назначаются при заболеваниях:

  • синдроме раздраженного кишечника; нормализацию дефекации обеспечивают пробиотики  Bifidobacterium infantis, Lactobacillus plantarum, Sacchromyces boulardii, Lactobacillus plantarum;
  • воспаления в кишечнике; практика использования пробиотиков доказывает, что эти лекарства снимают воспаление, приступы становятся реже; наиболее эффективным в противостоянии воспалению является штамм Nissle кишечной палочки, применяются комбинации штаммов бифидобактерий, стрептококков, лактобактерий;
  • инфекционная диарея; доказана действенность Lactobacillus casei, Lactobacillus rhamnosus, штаммы дрожжей Saccharomyces boulardii и Lactobacillus;
  • антибиотико-ассоциированная диарея; на фоне приема антибиотиков, убивающих подряд и болезнетворные, и полезные бактерии; надежную защиту организма обеспечивает Saccharomyces boulardii; он же признан и лучшим профилактическим средством;
  • диарея путешественников; выезд к морю сопровождается кишечными расстройствами, здесь сложно подобрать конкретный пробиотик, и приходится использовать старые, испытанные средства.

Пребиотики для нормализации микрофлоры кишечника
Пребиотики для нормализации микрофлоры кишечника

Кроме основного назначения, пробиотики используются как профилактика кожных болезней у людей, склонных к разного рода аллергиям, в комплексе лечения воспаления влагалища и мочевых путей. Врачи осторожно назначают эти препараты, особенно для детей. Категорически запрещается заниматься самолечением и покупать пробиотики без назначения педиатра. Врач-профессионал с практическим опытом работы, даст назначение только после лабораторных исследований, изучения истории болезни пациента.

Читайте также:  Льняное масло: польза и вред

А теперь о пребиотиках

Пребиотики – вещества, помогающие размножаться полезной микрофлоре. Когда человек мало получает их с питанием, ему прописывают пребиотики в форме препаратов для лечения дисбактериоза. К таким препаратам относятся: Хилак форте, Дюфалак, Фервитал.

Показания к применению пребиотиков относятся:

  • нарушение микрофлоры;
  • диспепсические расстройства;
  • гастрит;
  • язвенная болезнь;
  • метеоризм;
  • энтероколит;
  • при запоре;
  • заболевания печени и желчного пузыря;
  • болезни поджелудочной железы;
  • гастроэнтерит;
  • сальмонеллез, и некоторые другие глистные инвазии;
  • нарушения метаболизма;
  • синдром раздраженного кишечника;
  • интоксикации и аллергические реакции.

Пребиотики в форме препаратов содержат органические кислоты – живую пищу для микрофлоры. Можно ли принимать вместе пребиотики и продукты с содержанием пробиотиков? Благодаря своему составу препараты нормализуют состав флоры, активизируют размножение полезных микроорганизмов, подавляют деятельность патогенов в кишечнике.

Пробиотики и пребиотики для правильной работы кишечника
Пробиотики и пребиотики для правильной работы кишечника

Действие пребиотиков в организме:

  • благотворное влияние на слизистую оболочку кишечника;
  • стимуляция регенерации в случае повреждения;
  • восстановление нормальной кислотности;
  • восстановление водно-электролитного баланса;
  • стимуляция перистальтики;
  • слабительное действие;
  • улучшение всасываемости солей фтора и кальция;
  • подавление действия условно-патогенных организмов;
  • наличие антитоксического эффекта;
  • снижение объема желчного пузыря;
  • нормализация уровня холестерина и сахара в крови;
  • повышение иммунитета.

Благодаря содержанию лактулозы – питательного вещества для полезной микрофлоры, в кишечнике ускоряется рост лакто- и бифидо- бактерий. На этом фоне гибнут представители глистной инвазии – клостридии, сальмонеллы, ротавирусы, шигеллы. Препараты, содержащие пребиотики, не вызывают привыкания, не мешают усвоению витаминов и минералов.

Лактобактерин для кишечника
Лактобактерин для кишечника

Пребиотические средства на основе лактулозы:

  • Лактусан;
  • сиропы Дюфалак, Ромфалак, Нормазе;
  • порошкообразный Дюфалак;
  • Прелаксан;
  • Порталак.

Данные препараты безопасны для беременных, кормящих мамочек и детей. Осторожно назначается врачами при аллергии у пациентов на фруктозу, при возможности спровоцировать кровотечения неясной этиологии, при непроходимости прямой кишки.

Бифидумбактерин для кишечника
Бифидумбактерин для кишечника

Продукты с пробиотиками и пребиотиками

Списки пробиотиков и пребиотиков должны быть дополнены пищевыми продуктами, которые по своим свойствам положительно влияют на состояние микрофлоры. Некоторые, не все кисломолочные продукты имеют в своем составе лактулозу; бифидобактерии, лактобактерии. Доктор Евгений Комаровский рекомендует включать в рацион семьи разнообразные кисломолочные продукты.

Читайте также:  Обзор витаминов для глаз для улучшения зрения

По его рекомендациям составлен список:

  • кефир, йогурты, сыворотка, простокваша, ряженка — богаты содержанием бифидобактерий;
  • творог и сыр;
  • соевые продукты – сыр, соус, темпе;
  • квашеная капуста;
  • хлеб домашнего изготовления на закваске;
  • квашеные и соленые блюда без уксуса домашней консервации – помидоры, огурцы, яблоки;
  • свежие овощи и фрукты – бананы, артишоки, репчатый лук.

В каких продуктах питания содержатся пробиотики и пребиотики
В каких продуктах питания содержатся пробиотики и пребиотики

В питании семьи еженедельно должны быть эти продукты. Привычка пить и есть кисломолочные продукты – шаг на пути к организации здорового питания своей семьи. Это передастся и детям, которые привыкнут к здоровому рациону и перенесут его, когда вырастут, в свои семьи.

Восстановление после кишечных заболеваний рекомендуется с дополнительными средствами:

  • овсяными кашами и овсяными киселями;
  • препаратами, снижающими кислотность – Гастал, Де-Нол;
  • БАДами, строго по назначению врача: Линекс Форте, Максилак.

Продукты, содержащие пробиотики
Продукты, содержащие пробиотики

Среди отзывов пациентов, уже принимавших пробиотики и пребиотики, есть разные мнения разных людей. Давайте добавим к ним наши отзывы, чтобы пополнить медицинскую копилку. Но каждый случай следует рассматривать в зависимости от заболевания, условий лечения, принимаемых лекарств, индивидуальной особенностей организма.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: