Остеоартроз рук: причины и лечение

wsi imageoptim original

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня мы поговорим с вами о довольно-таки неприятном заболевании остеоартрозе рук. Это заболевание, поражающее суставы, оно носит хронический дегенеративно-дистрофический характер. К сожалению, в той или иной степени, с этим недугом сталкивается добрая половина людей после 50 лет. Так что, это более чем актуальная тема.

Какие причины имеет остеоартроз? Как проявляется это заболевание? Можно ли его избежать? Какие методы лечения существуют? Обо всем этом, мы и будем говорить сегодня.

Причины возникновения заболевания

Остеоартроз рук: причины и лечение
Остеартроз рук

Как правило, выявить причину возникновения этого недуга, не так просто. Более того, существует так называемый вторичный остеоатроз. Чтобы разобраться в этом вопросе, рассмотрим наиболее известные предпосылки:

  1. Хрящевая ткань, как и любая другая, подвержена возрастным изменениям. После пятидесяти, хрящи изнашиваются, ткань становится менее эластичной, а соответственно, более подвержена разнообразным нагрузкам. Пожилой возраст – одна из причин возникновения остеоартроза.
  2. Гормональный фон организма существенно влияет на состояние хрящей. Именно при дисбалансе гормонов, происходит «вымывание» из организма кальция и разнообразных витаминов, от этого страдает эластичность суставов.

Можно считать, что это профессиональное заболевание, поскольку ему часто подвержены люди, производящие одно и то же движение много лет подряд. Это объясняется просто суставы «привыкают» к одним движениям, и «забывают» о других.

Остеоартроз рук: причины и лечение
Здоровые и поврежденные суставы рук

Всевозможные нарушения обменной системы, еще одна из причин заболевания. В этом случае нарушается выработка коллагена, напрямую влияющего на суставные изменения.

Вторичный остеоартроз рук, может возникнуть вследствие:

  • перенесенной операции;
  • различных травм;
  • патологии эндокринной системы;
  • нарушения кровеносной системы, в частности, кровоснабжения кистей.

Остеоартроз рук: причины и лечение
Кровеносная система

Симптоматика недуга

Первым проявлением остеоартроза, являются внешние утолщения в области мелких суставов. Подобные узелки можно увидеть на тыльной стороне пальцев. Первое время, они не доставляют дискомфорта, не вызывают болевых ощущений.

Боль появляется в течение некоторого времени. Этот период довольно долгий и может длиться несколько лет. Следует отметить, что узелковые образования, появляются симметрично. Болезнь поражает межфаланговые суставы. Также подвержено патологическим изменениям основание большого пальца.

После появления боли, болезнь может переходить в острую фазу, возможны опухание и покраснение кожи. Возникают проблемы при сгибательных движениях пальцев.

Остеоартроз рук: причины и лечение
При остеоартрозе могут быть сильные боли и опухания пальцев

Диагностика и лечение заболевания

По большому счету, остеоартроз, трудно спутать с каким-либо другим недугом, поскольку заболевание проявляет себя характерными симптомами. Для получения объективной картины, специалисты проводят ряд клинических обследований:

  • биохимический анализ крови;
  • рентгенография.

Как и чем лечить остеоартроз, решает лечащий врач после проведения диагностики. Направлений решения проблемы, может быть несколько, и в каждом отдельном случае, применяется один из них или комплекс лечебных процедур:

  1. В случаях повреждения или воспаления синовиальной оболочки, применяются аппликации фонофореза с применением гидрокартизона. По сути, это двойное воздействие на очаги поражения как с помощью лекарственного препарата, так и при помощи проникновения сквозь кожный покров, ультразвуковых волн.
  2. Во время больших осложнений, влияющих на подвижность суставов кистей, назначают инъекции кортикостероида. Это довольно-таки действенный метод лечения, он быстро приносит желаемый эффект. Но к сожалению, этот эффект будет кратковременным, а в период проведения курса, нельзя нагружать пальцы рук. В противном случае возможны осложнения.
  3. При наличии отеков и воспалений, рекомендуется медикаментозное воздействие при помощи нестероидных противовоспалительных веществ. Обратите внимание, что при таком способе излечения, очень важно соблюдать дозировку лекарства, частоту применения и длительность курса лечения. Поэтому этот способ возможен только под наблюдением специалиста.
  4. Самостоятельными видами излечения данного заболевания, можно считать физиотерапию и самомассаж. Несмотря на то что эти процедуры, пациент проводит самостоятельно, они способны существенно облегчить дискомфорт, увеличить кровообращение тем самым улучшить состояние хрящевой ткани.

Остеоартроз рук: причины и лечение
Остеартроз костей рук

Народные методы лечения остеоартроза кистей

Данная болезнь кистей рук известно достаточно давно. Неудивительно, что наш мудрый народ придумал свои способы борьбы с недугом. Народные средства могут быть как наружными, так и внутренними.

Прежде всего, необходимо понимать, что основной причиной заболевания, является недостаток витаминов и минералов в организме. Очень действенное средство для восстановления баланса – кальцинированный творог с добавлением витаминных настоек:

  • «Особый» творог готовится достаточно просто. При кипячении трех литров молока, добавляется три столовых ложки хлористого кальция. Данный препарат продается в любой аптеке и выпускается в таблетированном варианте или ампулах. Таблетки предварительно измельчают.
  • Для получения настойки с хреном, его кипятят на малом огне в течение получаса. После остывания отвара, в него добавляют мед, в количестве 0,5 литра. Период употребления настойки при каждодневном приеме должен составлять не менее месяца. За один раз выпивается порядка 100 грамм настойки совместно с тремя ложками творога. Прием повторяется 3–4 раза в день.
  • Большое количество полезных веществ, содержится в лавровой настойке. Для ее приготовления, измельченные 10 грамм листьев, кипятят в стакане воды, на протяжении шести минут. После настаивания в течение 4–5 часов, настойку рекомендуется пить весь день, разделив порцию на 3-4 раза.

Остеоартроз рук: причины и лечение
Настойка из лаврового листа

Очень полезно совмещать внутренние средства с применением мазей и притирок. Изготавливаются они из натуральных компонентов:

  1. Сок капустного листа с добавлением цветочного меда и глицерина рекомендуется втирать в кисти рук до полного всасывания. Очень полезны примочки из чистого капустного сока или компрессы из цельного листа белокочанной капусты, смазанного медом.
  2. Медовая притирка изготавливается на основе цветочного меда с добавлением йода и глицерина. Средство втирается по всему периметру кисти на протяжении 20 минут, затем смывается теплой водой.
  3. Сок папоротника, смешанный с прополисом, также используют в качестве притирки.

Остеоартроз рук: причины и лечение
Прополис и сок папоротника помогают при остеоартрозе рук

Гимнастика для профилактики и лечения заболевания

Очень эффективным способом лечения и профилактики недуга, является специальная гимнастика для кистей. Центр доктора Бубновского разработал комплекс кинезитерапии, включающий в себя упражнения, выполняемые на уникальных тренажерах. Данный комплекс позволяет исправить деформирующий эффект на начальной стадии заболевания.

Если по какой-то причине, вы не можете воспользоваться данной услугой, гимнастику можно проводить самостоятельно в домашних условиях. Это поможет вам не только остановить недуг, но и помочь восстановлению хрящевой ткани. Выполняйте эти упражнения ежедневно, и результат не заставит себя ждать:

  • сжимание и разжимание кулаков с видимым усилием;
  • сжимание эспандера;
  • сложите пальцы рук вместе и попытайтесь дотянуться до основания кисти;
  • дотянитесь большим пальцем до основания мизинца;
  • положив локоть на ровную поверхность, «побарабаньте» по ней пальцами, сделайте это сомкнутой ладонью, затем повторите поочередно;
  • вытянутые вперед руки, поставьте ладонями к себе, выполняйте сжимание и разжимание кулака, перемещая попеременно большой палец на внутреннюю и внешнюю сторону;
  • проведите вращение кистей в разных направлениях;
  • оставьте ладони от себя на расстоянии вытянутой руки, сгибайте и разгибайте суставы поочередно: верхний, средний, кистевой;
  • проведите поочередное постукивание подушечками друг о друга;
  • прижмите ладонь к ровной поверхности, оторвите пальцы, сомкнутые вместе, повторите поочередно.

Каждое из этих упражнений, проводите 5–6 раз. Перед началом гимнастики, согрейте кисти при помощи горячей воды.

Остеоартроз рук: причины и лечение
Гимнастика

Массаж при остеоартрозе кистей рук

Специалисты утверждают, что самомассаж позволяет снизить болевые ощущения, восстановить кровообращение рук даже при запущенных случаях. На начальном этапе, удается исправить несущественные деформации суставов.

Обратите внимание, что самомассаж противопоказан при наличии воспалительных процессов.

Общие правила для проведения самомассажа:

  • массаж кисти необходимо проводить в полностью расслабленном состоянии, лучше всего делать это после выполнения гимнастики;
  • перед проведением основной процедуры, руки необходимо растереть друг о друга;
  • при проведении самомассажа, старайтесь не задействовать мышцы других частей тела;
  • на протяжении проведения всего сеанса, следует следить за своим дыханием.

остеоартроз мелких суставов кистей рук
Массаж

Диета во время лечения

Правильное питание на протяжении всего курса лечения болезни, а также в профилактических целях – залог успешного избавления от проблемы. Важно обратить внимание на продукты, содержащие мукополисахариды и коллаген. Именно эти вещества, являются строительным материалом для хрящевой ткани. Рассмотрим некоторые из них:

  • разнообразные корнеплоды;
  • маложирные молочные продукты;
  • крупы и бобы;
  • студни, холодцы, желе;
  • зерновой хлеб с отрубями, злаковые культуры;
  • жирные сорта рыбы;
  • субпродукты.

Нежелательные продукты при астеоартрозе кистей:

  • сахар;
  • яичные желтки;
  • плоды пасленовых растений.

В заключение скажу, лечите болезни правильно, обращайтесь за помощью к специалистам. Выбирайте оптимальный путь для своего исцеления. Если вам понравилась статья, порекомендуйте прочитать ее своим друзьям в соцсетях. Подписывайтесь на обновления нашего блога. Всего вам доброго!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментариев: 2
  1. Наина Вендилеевна

    Я тоже такую гимнастику делаю. Она повышает подвижность. У меня бывает так, что с утра не могу поговицы застегнуть. Пальцы не слушаются. После гимнастики они лучше двигаются. Сейчас стала пить сусталайф, так еще и боль прошла. Правда не сразу, недели через две

  2. Соня

    У нас по женской линии у всех остеоартроз кистей, я вовремя заметила утолщения и к доктору обратилась. Гимнастику тоже выполняю, но ещё и хондропротекторы выписали, глюкозамин и хондроитин, они препятствуют преждевременному старению суставов, это глюкозамин-максимум я пью, а ещё желе сказали побольше кушать.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.