Как делать гимнастику для лица от брылей

Как делать гимнастику для лица от брылей

Приветствую вас! В любое время года женщина стремится к новым ощущениям, новым знакомствам, новым победам и свершениям. И абсолютно не важно, какая цифра стоит в паспорте, ведь возраст это не приговор, а всего лишь повод заняться собой. Критично рассматриваем себя в зеркале, и если заметили опустившиеся щечки, то вам в помощь гимнастика для лица от брылей.

Почему появляются брыли и как от них избавиться

Хотите знать, как правильно ухаживать за собой? Как избежать распространённых ошибок? Как избавиться от ненужных морщин и складок?

Сегодня мы поговорим с вами о важном и полезном деле, уходу за своими прекрасными личиками. А это не только применение масок и кремов, а и физические упражнения, и хорошее настроение, и правильный массаж.

Принято считать, что гимнастика существует только для проблемных зон тела. Однако, это заблуждение. В данной статье представлено два видеоролика, которые перевернут все стереотипы.

Большинство проблем с вашей внешностью, способна решить гимнастика для лица от брылей.

Как делать гимнастику для лица от брылей

Что же такое эти самые «брыли»? Так называют дряблые отвисшие щёки, которые визуально деформируют нижнюю часть лица, искажая линию подбородка.

Конечно же, это неприятно портит овал лица и состаривает человека на 5-10 лет, подчёркивая грусть и усталость.

Однако, это не приговор, на помощь придет фейсбилдинг, или другими словами, комплекс упражнений, который позволяет справиться с проблемой носогубныхх складок без применения пластики.

Совет. Очень рекомендую посмотреть видеоролики известных тренеров фейсбилдинга Галины Дубининой и Евгении Балык. Первое видео подробно расскажет о ежедневной гимнастике для лица, второе предупредит о возможных ошибках при выполнении упражнений.

Метод фейсбилдинга позволит забыть о проблемах обвислых щек, подтянуть носогубные складки и выровнять линию подбородка.

Читайте также:  Секреты идеальных бровей: как подобрать брови по форме лица

Упражнения можно и нужно делать в любом возрасте, как после 50, так и в 60 лет. Не стоит забывать о гимнастике для лица и молодым женщинам, ведь все мы знаем, что проблему гораздо легче предупредить, нежели исправить.

Как делать гимнастику для лица от брылей

Галина Дубинина рекомендует проводить гимнастику по утрам, поскольку метод не только эффективно омолаживает лицо, но и прекрасно тонизирует организм в целом.

Признаюсь вам, что я делаю эти упражнения не только утром, но и в течение дня, когда пробегаю мимо зеркала. Наверное, потому, что вижу результат.

Причины появления брылей

Деформация овала лица происходит приблизительно в возрасте сорока лет. Эта проблема характерна для всех женщин, в той или иной степени. Такое может происходить по следующим причинам:

  • недостаток воды или переизбыток жировых отложений;
  • алкоголизм;
  • продолжительное воздействие ультрафиолета;
  • неправильный уход за кожным покровом лица или отсутствие его.

Методы избавления от брылей

Есть несколько действенных методов , которые окажут помощь:

  1. Лифтинг – подтяжка лица, которая осуществляется за счет использования косметических средств. Применяя этот метод, необходимо одновременно подтягивать кожу лица. Как делать гимнастику для лица от брылей
  2. Хирургическая подтяжка. В этом случае, излишек жира удаляется, обвисшие щеки подтягиваются принудительным путем. Такой метод не является абсолютно безопасным и требует дополнительной реабилитации.Как делать гимнастику для лица от брылей
  3. Биоармирование предполагает введение под кожу биостимулятора. Способ работает достаточно эффективно, но метод очень дорогостоящий;
  4. Мезонити – введение под кожу поддерживающих нитей, метод вполне оправдавший себя. Однако, его эффект, длится сравнительно недолго.Как делать гимнастику для лица от брылей
  5. Ревитоника – физиологический способ омоложения. Отличается отличными и долговременными результатами.

Смотрите еще на блоге обзор аппаратных методов косметологии

Омолаживающие маски для лица

Творожно-яичная маска заменяет природный коллаген, прекрасно подтягивает и омолаживает кожу лица.

Состав:

  • яйцо;
  • 1 ст. ложка обезжиренного творога ;
  • 1 ст. ложка оливкового масла.

Важно. Применяется через день.

Медовая маска прекрасное средство для сопротивления образованию брылей, насыщает кожу, делает её упругой. Состав:

  • 2 ст. ложки лимонной цедры;
  • 1 ст. ложка жидкого меда;
  • 1 ст. ложка лимонного сока.

Важно. Наносят три раза в неделю.

Массаж для лица

Очень эффективным методом, считается японский массаж, его можно проводить самостоятельно в домашних условиях:

  • ненавязчивые похлопывания по всему периметру лица, производят при помощи подушечек пальцев, выдерживая направление ото лба к подбородку;
  • небольшие похлопывания влажной салфеткой по местам расположения брылей;
  • скольжение пальцами, разглаживающими движениями, в направлении от подбородка к мочкам ушей;
    время каждого упражнения, примерно равняется пяти минутам.
Читайте также:  Цветотип «Осень»: рекомендации, подтипы (фото)

Как делать гимнастику для лица от брылей

Массаж щек изнутри

Для этой цели соблюдаем следующую последовательность:

  • рот слегка приоткрывается, языком «описываем» внутреннюю поверхность щек в разных направлениях;
  • попеременные «описывания» нижней и верхней губы;
  • время проведения каждого упражнения составляет около трёх минут;
  • следует помнить, что при выполнении массажа, мы растягиваем внутреннюю поверхность мышц лица, а не язык.

Импульсивное воздействие

На сегодняшний день, выпускаются миостимуляторы для лица, применение которых вполне возможно в домашних условиях.

Как делать гимнастику для лица от брылей

Важно. В обязательном порядке, предварительно проконсультироваться со своим косметологом и лечащим врачом. Не стоит пренебрегать консультациями, поскольку это поможет выбрать правильный режим миостимуляции.

Перед проведением сеанса, обязательно сверьтесь с инструкцией прибора. Обратите внимание на то, что перед проведением процедуры, необходимо полностью снять макияж и обработать места прикрепления специальным гелем. По окончании сеанса миостимуляции, нанесите крем или маску, подходящую вашему типу кожи.

В заключении, хочу сказать. Дорогие мои девочки, любите себя, ухаживайте за собой, балуйте себя! Выполняйте рекомендации, описанные в этой статье, и ваше лицо будет всегда привлекательным и молодым.

А про некрасивые старые брыли, мы с вами, забудем навсегда. Надеюсь, моя статья была вам полезной. Если – да, то предлагаю подписаться на обновления блога. Рекомендуйте почитать статью друзьям в социальных сетях. До скорых встреч!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: